“Lema do Programa de Exercícios do BOPE: Treinamento forte, combate fácil”
Policiais do Batalhão de Operações Policiais Especiais – BOPE da Polícia Militar iniciaram esta semana um Programa de treinamentos específico para aprimoramento das condições físicas dos integrantes da unidade. O circuito é composto por sete horas semanais de exercícios intensivos.
O Aspirante PM Igo Mayko, que está acompanhando as sessões de exercícios, informou que as atividades envolvem abdominais e flexões, além de alongamento, musculação, natação entre outros que aumentarão a resistência, a coordenação motora, flexibilidade e força dinâmica dos policiais.
“As atividades visam contribuir para a saúde e melhorar ainda mais o condicionamento dos policiais para ações realizadas em terrenos inclinados, progressão em escadarias, e outras ocorrências que requeiram atendimento específico do BOPE “, disse.
Ascom/foto: PMRR
